Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
чт, 28 марта 2024
23:30

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

Как влияет на человека перевод часов с летнего на зимнее время?

Как влияет на человека перевод часов с летнего на зимнее время?

30 октября в 4 часа утра украинцы переводят стрелки часов на час назад в связи с переходом на зимнее время.

Об этом, 28 октября в ИА «МОСТ-ДНЕПР» на пресс-конференции напомнила главный врач КУ «Областного лечебно-физкультурного диспансера» Лидия Дукач.


«Перевод часов на зимнее время более благоприятный для организма человека, нежели переход на летнее время. Сейчас мы сможем спать на час дольше, а это значит, что у организма будет больше времени восстановить силы. Если человек долгое время, например, кушал в одно и то же время, то у него возникает условный рефлекс. С переводом часов на зимнее время, организму нужно время, чтобы перестроиться, в среднем – это занимает приблизительно 2 недели. Сейчас, когда добавляется время, это сделать легко.

Для тех, кому тяжело перестроиться желательно употреблять на завтрак тонизирующие продукты: кофе, шоколад и т.д. Люди, страдающие гиподинамией – расстройством, связанным с малоподвижным образом жизни, нужно по утрам делать зарядку и стараться больше гулять», - отметила врач.


Психолог, консультант в методе Позитивной психотерапии Ольга Бабенко рассказала о том, как пережить стрессовую ситуацию для организма с наименьшим вредом.

«Я рекомендую не нагружать себя первые 2 недели после перевода часов чрезмерной умственной работой, напряженным графиком, нужно стараться высыпаться. Если не беречь свой организм, не достаточно отдыхать, то организм попросит отдых через болезнь и уже тогда, на больничном, человек сможет выспаться», - отметил он.

Gorod.dp.ua на Facebook.


баба  (01.11.16 18:02): Ммне кажется что перевод часов на нас уже никак не влияет! Мы настолько ко всему привыкли, что это кажется пустячком и привычным явлением - о людях то заботятся все сильнее и сильнее - хоть бы выдержать эту заботу, не задохнуться в объятиях Ответить | С цитатой
36,6  (31.10.16 18:42): у меня мама - диабетик инсулинозависимый.
если кто не знает тау утром и вечером в одно и то же время надо колоть инсулин. не уколешь - кома.
так вот! она одни часы (в спальне) никогда не переводит! они их так и называет - антидиабетические.
вот больным людям действительно не просто - режим дня очень тяжело перестроить , особенно для работающего или ребенка.
осенью по легче, а весной - сплошная нервотрепка
Ответить | С цитатой
Житель  (31.10.16 14:44): Если так, то зачем это делать? Чтобы два раза в год появлялась эта тема и реальные проблемы у людей? Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
нуи  (30.10.16 18:12): хорош тут кукарекать! световой день должен быть длиннее и все! недовольным лечиться Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
вася - сіоністам націстам  (30.10.16 13:20): Головне , що в нас зараз не один час з путінською Москвою ! Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
Знаток  (30.10.16 12:13): Сегодня имеем для Днепропетровска: Солнце Восход 06:22 Заход 16::24. В декабре январе заход будет ещё раньше. Как по мне лучше иметь один или два часа светового времени в конце дня, а не в начале. В стране 70% городского населения, и разговоры о том, что коровы станут хуже доится или куры перестанут нестись не актуальны ( тем более, что на птицефабриках искуственное освещение). Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
Напряжометр  (30.10.16 11:19): Как начинаешь на часах время переставлять, так почти всегда они останавливаются и приходится менять батарейки. Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
Знаток  (29.10.16 22:44): Если Украина после перехрда на зимнее время на нем останется ( как планируют), то это будет полный бред. К примеру, в Украине сейчас 22:50 в Испании в Мадриде 21:50 расстояние 3000км. Украина перейдет на зимнее время и Испания перейдет, разница в 1час останется. Весной Испания перейдет на летнее время, если Украина останется на зимнем , то разницы в час не будет, но между нами 3000км. !!! Против природы не попрешь, если конечно не быть полным идиотом. Ответить | С цитатой | Обсуждение: 2
Знаток  (29.10.16 16:11): Для Украины актуальнее наоборот летнее время. Перевод стрелок на час назад приведет к сдвигу светогого времени суток с вечернего времени на утреннее. на работу 60% ходят на 9 часов, так что лишний час светлого неба вечером для всех был бы не лишним! Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
горожанка  (29.10.16 12:07): лично меня напрягает темень в 16 h. Дворы - темные (Парус), 1-е испытание- это пройти через темную арку с многочисленными неровностями в 18h.Второе- выгулять собаку в темноте.Да- как убирать в темноте какахи? Ответить | С цитатой | Обсуждение: 2
1 2
Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами

* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
74
детские и спортивные площадки отремонтируют в 2023 г.

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте