О чем молчат этикетки: опасные ингредиенты в косметике

Никогда не задумывалась о том, что находится в составе твоего крема? Неважно, дорогой он или бюджетный, но если в его составе есть хотя бы один из компонентов, о которых мы расскажем в этой статье, срочно отправляй его в мусорное ведро!

Привычки, от которых появляется лишний вес

Часто причиной полноты служит вовсе не «плохая генетика» или гормональные сбои. Лишние килограммы появляются из-за образа жизни, который мы ведем.

Почему мы едим сладкое? Тайна любви к сахару раскрыта

О вреде сахара сегодня не писал только ленивый, но объяснить, почему мы его так любим, может далеко не каждый. И действительно, что заставляет нас раз за разом тянуться за шоколадкой или пончиком, оставляя без внимания другие, более полезные блюда?

Как не пострадать от канцерогенов и уберечься от рака

Многие неоднократно слышали о канцерогенах и их способности вызывать злокачественные опухоли. Не так давно ученые сделали удручающее заявление – канцерогенным может быть даже мясо и блюда из него. Можно ли себя обезопасить?

Как укрепить иммунитет в непогоду: советы иммунолога

В осенний период специалисты рекомендуют заменить привычные горячие напитки витаминными чаями и отварами.

5 обязательных полезных привычек для женщин после 30-ти

Возраст 30 лет не только социальный индикатор, но и физиологический. Поэтому женщинам, достигшим этой отметки, стоит начать внимательнее относится к своему здоровью и взять на заметку несколько простых советов, которые помогут чувствовать себя великолепно.

Как понять, что тебе не хватает белка, как это исправить и к чему это может привести

Почти 80 процентов жителей большого города испытывают острую нехватку белка и не знают об этом. Что такое нехватка белка и как она влияет на нашу жизнь?

Вредит ли виноград фигуре?

Виноград – очень вкусная и полезная ягода, которая в то же время имеет ряд противопоказаний. Желающие похудеть стараются исключать виноград из своего рациона питания, опасаясь лишних килограммов. Действительно ли можно поправиться при употреблении винограда?

Скрыть возраст: простые способы сохранить молодость шеи

Чаще всего возраст женщины выдает не ее лицо, а шея. Первые признаки увядания этой нежной области появляются уже в 25−30 лет.

Новый бьюти-тренд: почему нам нужна ферментативная косметика из Кореи и что это такое

Корейская уходовая косметика уже давно занимает особое место в нашей бьюти-индустрии. Высокое качество и все более новые техники ухода за кожей — это все у корейцев. Ферментативная косметика тоже оттуда.

3 простых способа разогнать метаболизм навсегда: проверено экспертами!

Диетолог Лин-Дженет Реситас провела масштабное исследование и убедилась: чтобы вес снижался плавно, постоянно и без усилий, достаточно соблюдать три этих простых правила.

Круче супермоделей: 4 действенных способа сделать ноги длиннее и стройнее

Длинные и стройные ноги — это действительно красиво. Но что делать, если природа не наградила тебя ногами «от ушей»? Не стоит расстраиваться, в конце концов, мы живем в XXI веке, и сейчас возможно практически все!

Редко мыть голову и выглядеть круто: советы стилиста

Буквально на днях нас ошарашили заявлением о том, что мыть волосы стоит так редко, как это возможно. Но кому захочется ходить с сальной головой? Стилист рассказал нам, как продержаться на одном мытье неделю и при этом выглядеть отлично!

Ботулизм в меде, варенье, колбасе, молоке, помидорах, вине, мясе, икре, баклажанах

Разве может быть опасным свеженький огурчик с грядки или румяная помидорка, сорванная с куста? Может. Перечень продуктов, в которых встречается ботулизм, может вызвать у вас некоторое удивление.

Как сохранить работоспособность в преклонном возрасте: советы врачей

Быть здоровым… Молодые о здоровье не думают. Как правило, молодость и здоровье сопутствуют друг другу. Но чем старше становится человек, тем больше начинает понимать, какое это благо – здоровье, и тем больше начинает ценить его.

Намазалась и все равно сгорела: 6 основных ошибок использования крема с SPF

Соблюдаешь все правила поведения на солнце, пользуешься кремами и спреями с SPF, но все равно сгораешь? Скорее всего, ты выбираешь не те средства или некорректно их используешь.

Почему усталость не проходит после отдыха?

«Отпустить свои мысли на свободу» - самый быстрый путь к усталости.

Сахарный заговор или чудовищная ошибка ученых

Что вреднее для человеческого здоровья – жиры или сахар? Холестерин в продуктах – друг или враг? Сколько яиц можно съесть за раз?

Какие два оттенка лаков красиво сочетаются: делаем стильный двухцветный маникюр

Когда всевозможные варианты классического маникюра уже приелись, а делать вычурный нейл-арт не в твоих правилах, то на помощь приходит двухцветный маникюр.

10 летних бьюти-провалов и простые способы их не допустить

Жирный блеск, солнечный ожог, укладка, теряющая вид из-за влажности, и еще 7 наших летних кошмаров остаются в прошлом: есть простые способы избежать этих летних неприятностей!