Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
ср, 15 января 2025
22:56

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

Есть, что поесть?

Есть, что поесть?
Все мы хотим иметь здоровый внешний вид и прекрасное самочувствие. Но делаем ли мы хоть половину того, что приблизило бы нас к этому?

Как гласит известное выражение: «Мы ― то, что мы едим». А теперь присмотритесь внимательнее к вашему рациону. Возможно, вы уже стали рабом своего желудка. Тогда пора пересмотреть устоявшиеся взгляды на еду и разработать личное меню здорового питания. Именно на эту тему состоялся семинар под названием «Здоровое питание 21 века». Его организатором стал лидер спортивного движения воркаут, спортсмен, пропагандирующий здоровый образ жизни среди молодежи – Денис Минин.

Составляя меню здорового питания, важно также помнить мудрость: «Во время завтрака ешь как король, в обед ― как принц, ужинай ― как нищий». Это значит, что размер порций на протяжении дня должен уменьшаться. Помните, чем разнообразней будет ваш рацион, тем лучше. Не старайтесь перейти на меню здорового питания «здесь и сейчас». Лучше всего постепенно привыкнуть к полезному рациону и приобщить к нему свою семью. Возможно, вначале это будет нелегко, но уже через неделю вы почувствуете, что ваш организм всё реже будет давать сбои, откуда ни возьмись появиться дополнительная энергия и отличное настроение. Попробуйте!

Gorod.dp.ua на Facebook.


Український соціяліст  (26.03.13 21:10): На фото та у відеосюжеті показано, що харчуватися треба свіжими суницями таким подібним, і це взимку. Це е відвертим глузуванням над пролетаріятом, котрому такі ласощі не є доступними. На відео також показані вгодовані пики якихось заокеанських мерзотників які у ресторанах жеруть і жеруть... Ніяке так зване здорове харчування їм не допоможе. Пролетаріят уріже їм пайку. Бо соціялизм, який ми побудуємо, там буде так: від кожного по здібностям, кожному по його труду.
Геть експлуататорів!
Ответить | С цитатой
1
Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами
•  Укрпошта розпочала продаж скандальної марки з нецензурною лексикою (21)

•  Як можна кардинально зменшити «пробки» на Новому мості (12)

•  Може порвати дроти на всій вулиці: у Дніпрі на Авіаційній через ДТП падає стовп (12)

•  Без біології, географії, фізики та хімії у старшій школі: формат навчання змінять (11)

•  У Дніпрі вигадали нову платіжку за тепло: власники автономного опалення вимагають її скасувати (11)

•  У магазинах Дніпропетровщини почали продавати корм для квадроберів (10)

•  На Дніпропетровщині чоловік вдарив товариша ножем 6 разів за те, що той виграв у шахи (10)

•  Другий рік триває суд з питання історичної будівлі Дніпра (8)

•  У Дніпрі інспекція з питань благоустрою виявила численні порушення порядку на Слобожанському проспекті (7)

•  У Дніпрі підлітки розбили скло трамвая та напали на кондуктора (7)


* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
110
лет отелю «Астория»

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте