Здравствуйте, Наталья.

Вы говорите о том, что у Вас постоянное чувство тревожности, но попробуйте вспомнить, с какого момента у Вас это состояние стало настолько невыносимым. Вы говорите о том, что чувство тревожности нарастает или становится более сильным, когда Вы одна или когда Вы думаете, что с Вашими родными что-то случится плохое, возможно Вы боитесь остаться одной, так как когда-то у Вас был реальный опыт переживания разлуки или одиночества. А может Ваша тревожность имеет другие источники и для того, чтобы понять, их я бы Вам рекомендовала обратиться за помощью к специалисту – психологу.

Иногда бывают такие ситуации, которые самостоятельно человек не может решить, и ему необходима помощь и поддержка человека, который обладает знаниями в области человеческой души.

С уважением, Носикова Ирина – психолог-психотерапевт, психоаналитической направленности по работе с детьми и подростками.