18:45
Здравствуйте. Мне почти 20 лет. У меня замечательная семья, нормальный соц.статус и вообще все отлично, но!... У меня появилась навязчивая мысль, которая в последнее время просто не дает мне нормально жить. Это мысль, что я сойду с ума. Глядя на повседневные жизненные картины, я часто ловлю себя на мысли, что представляю ситуацию, в которой я делаю что-то неадекватное и ужасное. Я полностью понимаю абсурдность этих мыслей. Ведь неадекватных поступков я никогда не совершала, и вообще говорят, что у меня аналитический склад ума. Не могу понять, как мой ум умудрился зациклиться на этой ненормальной мысли. Порой даже случались панические атаки на этом фоне, а в последнее время пропал аппетит. Внутри - постяонное чувство тревоги. Возникает аппатия к жизни\действиям\обществу. Особенно страх сойти с ума и навязчивые картинки в воображении появляются в случае длительного прибывания дома, т.е. в состоянии безделия. Обращалась к психологу и психиатору. Беседа с психологом ни к чему не привела... Психиатр же назначил антидепрессанты и седативные препараты, которые совершенно не помогали и не помогли. Поэтому, как я поняла, дело не в "химии", а в самой психике. Недавно была на консультации невропатолога. Все рефлексы и т.п. в норме, т.е. нервная система стабильная.
Я хотела бы спросить у вас, как у специалистов, есть ли основания бояться сойти с ума, если никогда не наблюдалось никаких психологический отклонений? И что можно предпринять в борьбе с этими мыслями? Они очень мешают мне жить, и мне и моей семье.
Спасибо за внимание, с ув., Ирина
Irina, 25.7.2009 | ID: 6195 | Розділ: Як розібратися в собі?
Состояние, которое Вы описываете, на языке медиков называется неврозом навязчивых страхов. То, что Вы понимаете нелепость своих страхов, Вам плохо помогает. Проблема в том, что Ваш страх, как и многие другие фобии, имеет символическую природу. Как правило, такой страх появляется у людей, имеющих склонность к жесткому самоконтролю. Потерять контроль над собой может ощущаться равным сумасшествию. Длительное эмоциональное напряжение приводит к опасению потерять контроль и сорваться. Не обязательно у Вас все именно так, но чаще всего так и бывает. Обращение к психологу или психиатру было правильным. Некоторые антидепрессанты могут устранить симптомы достаточно быстро, но не устранят причину этих страхов. Для устранения причин и выздоровления необходима работа с психотерапевтом. Возможно, вы просто не нашли специалиста, которому сможете доверять или рассчитывали на быстрый результат.
С уважением, Федорец Ольга Владимировна, психолог, семейный психотерапевт
Усі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.
Про проект :: Реклама на сайті
