Я - меланхолик. Тихо разговариваю, боюсь проявлять инициативу, заставить себя быть собранной. Постоянно виню себя за сделанное - а ведь могло быть и лучше. Как следствие меня не воспринимают как личность, принимают за серую мышь, хотя я не глупая и не уродина. Как можно исправить отношение к людям и к себе? При таких обстоятельствах я не смогу реализовать свои способности, так как я их попросту не вижу. Я сама себя обезличиваю.
Алина, 31.12.2008 | ID: 4755 | Раздел:
Как разобраться в себе?
Здравствуйте, Алина.
Если Вы так хорошо понимаете свои трудности и ограничения, но при этом самостоятельно не можете их преодолеть, самое время обратиться к психотерапевту.
С уважением, Сигута Константин Константинович, врач-психиатр, психотерапевт.