Здравствуйте Александра,

Действительно, первая сессия - это очень тяжелое испытание для любого студента, но те симптомы, которые Вы описали, вызывают определенное беспокойство. Они характерны для, так называемых, панических атак, причина которых, как правило, имеет психологическую, а не физиологическую природу. Подобные состояния могут усиливаться после длительного нервного напряжения, хронического переутомления, стресса. В такой ситуации очень важно понять корни проявляющегося страха, и научится справляться с ним. С подобными состояниями успешно работают специалисты имеющие психотерапевтическое образование.

С уважением, Валерия Марченко, психолог-психотерапевт