Щоденник: важливе варто записати. Практикум
Мастер-класс Де ж знайти час для того, щоб усвідомити все, що з нами відбувається за день? Як привести думки до ладу?
Щоденник — це саме та практика, що може допомогти нам з цією задачею.
Розвинути увагу, пізнати себе краще, вміти бути чесним із самим собою та оточуючими — це все розвивається в нас завдяки веденню щоденника.
А ще ця практика працює із різними сторонами нашого Я, із цінностями і сенсами, які для нас важливі.
На лекції-воркшопі ми дізнаємось:
- про особливу внутрішню практику самобудівництва від Бориса Акуніна — “нікі-до” (“шлях щоденника”);
- як спостережливість допомагала видатним людям вести свої щоденники;
- поради, як пізнати себе та оволодіти собою за допомогою практики ведення щоденника;
- приклади технік ведення щоденника;
- вправи на розвиток концентрації, наполегливості, постійності, уваги та об'єктивності при записі власних нотаток;
вул. Надії Алексєєнко, 21, оф.612
Реєструйся тут тел: 066-170-68-41
http://www.newacropolis.org.ua/register/shodennyk-vazhlyve-varto-zapysaty-praktykum-u-dnipri-1581446540
Примітка:
У розкладі можливі зміни. Будь ласка, уточнюйте інформацію
за телефонами закладів, в яких відбуваються зазначені події.
Час сеансів у кінотеатрах може змінюватися без попередження!
Зверніть увагу, що зміна репертуару в кінотеатрах відбувається по
четвергах.
Експорт афіші